|
Глюкоза 4,6 натощак, как проснулась
|
1849 kcal
|
Fat: 100.97g | Prot: 102.85g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Маш Отварной , Яйцо Usda. Lunch: Тахинный соус, Низкоуглеводный хлеб, Абрикосы, Мистраль Маш Отварной , Тушеная говядина, Брокколи на Пару. Dinner: Нектарины, Кабачково-сырные вафли, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. more...
|
|
 Comments
Вес на 100 г с утра больше :) Учитывая 2 бокала вина за ужином, это чудо :)
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, это же просто супер😍
09 Jul 24 by member: AnnaStrocchi
|
Я про глюкозу, если что, не про вес😁
09 Jul 24 by member: AnnaStrocchi
|
Лада, я тоже брютиком балуюсь 2 дня подряд. А в твоих бокалах сколько мл?
09 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
Глюкоза просто отличная 👏🏻👏🏻👏🏻
09 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
Аня, да. ☀️✨🤗 Пока что диву даюсь. Измерю кетоны и увижу, наверное, в чем причина.
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Саша, приветик! На ФС бокал 105 г. Вот от него и пляшу, так сказать
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Как и предполагала кетоны 0,5. И это не вечер, когда их больше всего.
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
У меня 200мл, получается, пили мы одинаково 😁
09 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
Лада, а посему ты не хочешь быть в легком кетозе? Он не будет угнетать ЩЖ и головная боль пройдет день на 3-й. Питание такое тебе подходит, даже фрукты можешь кушать спокойно, уровень глюкозы отличный.
09 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
А я и нахожусь в легком кетозе. После того, как я отказалась от кофе, при переходе в кетоз у меня не болит голова. Я его не ощущаю. Я ощущаю только прилив энергии и хорошего настроения.
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, я за тебя радуюсь 🥰 ты умничка, достигла отличных результатов своим трудом 👍🏻
09 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
Спасибо, дорогая, ты настоящий друг 😍
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|