208 ккал
|
488 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 47.37g | Carbs: 22.61g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная Русская, Кофе с Молоком, Домшим Соевый Соус, Папа Может Ветчина Филейная, Магнит Творог 5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Благояр Бедро без Кожи. more...
|
|
Comments
📌📌📌🔥Приглашаю целеустремленных дам, мужчин в Бесплатный чаm no похудению🔥
Дорогие девушки и мужчины!🌺
📌Есть лишний вес? тебе ко мне
📌Хочешь научиться правильно питаться? тебя ко мне❗
📌Hem noggержки в твоём окружении? тебе ко мне❗
📌Сотню раз пробовала похудеть и не получается? тебе ко мне❗
❌Без изнурительных диет
❌Без беспощадных тренировок в спортзале
🥰ВПЕРЁД К СВОЕЙ МЕЧТЕ🥰
🔥 Поддержка 24/7
🔥Контроль приемов пищи
🔥Контроль замеров
Ограничение по возрасту: *20+*
"Хочу в чат" 8 (937) 65-57-278 вотсап.
09 Jul 24 by member: ked104
|
добрый день! подскажите, сколько в процентах в рационе должно быть жиров, углеводов и белков?
09 Jul 24 by member: Galina200
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|