|
Ужин после тренировки 340кк
|
1199 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 109.26g | Carbs: 57.68g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Копченая, Русский Хлеб Хлеб Тонус. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Bombbar Соус Банановый с Манго, Кедровые Орехи , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Комарова Мякоть Говядина, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anny_1987's Weight History
|