Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 130.25g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Савушкин Фруктовый Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Голубика, Natura Ветчина из Куриного Филе, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Картофель Отварной, Leor Филе Сельди Холодного Копчения, Санта Бремор Селедочка с Укропом. Dinner: Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Seoju Мятное Мороженное с Шоколадной Крошкой, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенкина's Weight History
|