Л_а_д_а's Journal, 10 Jul 24

Комфортный обед. Треска печеная, брокколи вареная, шампиньоны жареные, соус кунжутный. Объела косточку от манго и съела 4 абрикосы. КБЖУ 436/31/18/32

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1701 kcal Fat: 111.51g | Prot: 96.88g | Carbs: 80.32g.   Breakfast: Уксус (Яблочный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Тахинный соус, Яйцо Usda, Масло Авокадо, Мистраль Маш Отварной . Lunch: Шампиньоны Жареные, Тахинный соус, Манго, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи на Пару, Абрикосы. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Econutrena Сливки Кокосовые, Кабачково-сырные вафли. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Кабачково-сырные вафли, Горячий кэроб на кокосовом молоке. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_а_д_а's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.