Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
62 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 70.02g | Carbs: 169.34g.
Lunch: Чай с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины. Dinner: Черешня, Нарезанная Ветчина, Овощное Рагу, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|