Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 131.40g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Савушкин Йогурт Теос Актив, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Творог Мягкий 0%, Стадар Варенье из Черники, Салат с Тунцом. Dinner: Персики, Топ Мороженое Трио, Топ Мороженое Чёрная Вишня, Сырники Диетические. Snacks/Other: Островецкое Зельц Индюшиный Домашний, Домочай Хлеб Литовский Темный, Exponenta Продукт Кисломолочный, Грин Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|