Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 148.84g | Carbs: 70.89g.
Breakfast: Личи, Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Личи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, МПК Норильский Курица Тушеная. Dinner: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Бананы, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Сырники ПП. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anbezginova's Weight History
|