Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
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98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2016:
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3555 kcal
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Fat: 95.95g | Prot: 247.46g | Carbs: 416.74g.
Lunch: Ei Levi, Kokosöl, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Myprotein Impact Whey Protein. Dinner: Äpfel, Gut & Günstig Edamer Mild, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Snacks/Other: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin, Olimp Gold Omega 3. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Hi lavi ist das dein Körper auf den Foto oder hast du das aus eine Zeitung 😅. Aber wenn es deine ist ist es schön es sich anzuschauen 😅😅.Super wahr und ist harte Arbeit .
01 Feb 16 by member: Elage28
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Hi,
ja klar ist das mein Körper ;)
Vielen dank für dein Kompliment, freut mich sehr :)
03 Feb 16 by member: Levi1990
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Levi1990's Weight History
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