Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 56.33g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Хачапури ПП, Капучино, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Пятерочка Виноград Тайфи, Перекресток Персик. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат, Лук-Порей, Помидоры, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Dinner: So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kukhta's Weight History
|