Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 9.08g | Prot: 23.30g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Бананы, Сметана , Лимонный Сок, Лимон, Суп Куриный с Картофелем, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⋆ֶָ֢⊹𐙚ro𝗓𝗓ie ᯓᡣ𐭩ˊˎ-'s Weight History
|