Juliane.Schw.'s Journal, 14 Jul 24

Heute ist es genau eine Woche her, dass ich wieder angefangen habe mein Gewicht zu reduzieren. Ich hoffe, wenn die nächste Woche vorüber ist, dass ich dann wieder im zweistelligen Bereich bin (99,9) ☺️

100.7 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 30.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1507 kcal

Fat: 54.39g | Prot: 31.77g | Carbs: 223.73g.   Breakfast: Weißes Fladenbrot, Butter, Honig, Frischkäse. Snacks/Other: Mucci Sensation Dark Chocolate, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Wassermelone. more...

2462 kcal

Exercise: Showering - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...