giokaos's Journal, 14 Jul 24

Spaghetti con sgombro e insalata 🥗

View Diet Calendar, 14 July 2024:
3166 kcal Fat: 80.29g | Prot: 168.38g | Carbs: 451.67g.   Breakfast: Arance, Mela, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Alplì Kefir Bianco Naturale, Grancereale Classico, Pesca, Latte Parzialmente Scremato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Pane Integrale, Gandola Crema al Cacao con Nocciole Biologica. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Insalata Mista, Girolomoni Spaghetti Senatore Cappelli, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati . Dinner: Latte Parzialmente Scremato, Mela, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Vivibio Tahin , Primia Albume d'uovo, Carote, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. more...
2293 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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