Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 63.68g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Яйцо Яичный Белок Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Домашнее Мясо по-Французски из Куриного Филе. Dinner: Маринованная Сельдь, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_klopot's Weight History
|