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Na endlich wieder, eine Woche später. Ich verbuche das als Muskelaufbau. 😉
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81.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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701 kcal
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Fat: 21.39g | Prot: 22.60g | Carbs: 102.08g.
Lunch: Hummus, Sauerkraut, Rosinen, Pita-Brot, Reis (Gekocht), REWE Bio Falafel Bällchen. Dinner: Tomaten, Milram Frühlingsquark. Snacks/Other: Kaufland To Go Latte Macchiato Karamell. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Lachtuete_🐰's Weight History
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