sn507012's Journal, 15 Jul 24

Я прям здивована, наскільки все ок Амбасадор Сільпо :)) Можливо банан і зайвий, але я вже 1.5 місяць обмежую солодке. На вечерю ще клітковини додати і задоволена буду.За ці 1.5 місяці -4 кг. може здаватися що мало, але я знаю час та важливість праці

---

826 kcal

Fat: 29.23g | Prot: 60.84g | Carbs: 78.61g.   Breakfast: Сильпо Банан, Сильпо Салат Барвинок, Сильпо Блины на Молоке с Мясом. more...