Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
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97 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1609 kcal
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Fat: 40.31g | Prot: 99.69g | Carbs: 206.65g.
Breakfast: Padaria Pão Francês, Hellmann's Maionese, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Chuchu, Cenouras Cozidas, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Padaria Pão Francês, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã (135g), Mexerica, Nestlé Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Fit. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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morenahline25's Weight History
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