Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 90.66g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Gorilla Энергетический Напиток, Дыня, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Фермерский, Байрам Куриная Грудка. Lunch: Gorilla Энергетический Напиток, Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Том Ям, Рыба Копченая. Snacks/Other: Monster Энергетический Напиток без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна^_^'s Weight History
|