Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 93.49g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сладиал Крекер Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Гречка Вареная, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Добрый Кока Кола без Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|