Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
82 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 54.35g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Белый Хлеб. Lunch: Vitlen Печенье с Рисовой Мукой, Магнум Салат Гнездо Глухаря, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Мясо по-Французски. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Магнат Манго Красные Ягоды, Песочное Печенье, Персики, SNAQ FABRIQ Coco Tropic, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jazi_1995's Weight History
|