|
Breakfast 🌯 9:00 Кабачковий рулет з начинкою (варене філе курки, помідор, голландський сир, зелена цибуля, білий йогурт 3%) + кава з молоком. На 380 ккал
|
761 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 56.54g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Yanesska Кабачковый Рулет, Coca-Cola Кола С Кофе , Агромол Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шинка, Хрещатик Мороженое Пломбир 15%. more...
|
|
 Comments
16 Jul 24 by member: уляна сидорчук
|
Поділіться рецептом будь ласка
17 Jul 24 by member: Yan_Sen
|
@Yan_Sen, 1 кабачок (~500гр) натерти на терці, дати стекти зайвому соку, та змішати зі взбитими яйцями (2 шт). Викласти на пергамент цю суміш та розподілити рівномірно у формі аркуша. Випікати 10-15 хвилин на 180 градусів. Потім викласти начинку і скрутити рулет по принцу ролів (за допомогою пергаменту)
17 Jul 24 by member: martovaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martovaa's Weight History
|