Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 69.84g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: 롯데 더쌀로 사르르 고소한새우맛, 룩트 아이슬란딕 요거트 마일드, 곰곰 스테비아 방울토마토, 티젠 콤부차 레몬, 마이프로틴 육겹바 초콜렛 피넛 프레즐, 종근당건강 장을 위한 생유산균 19. Lunch: 이디야 프레즐, 머거본 치즈스낵, 한끼통살 Real 백마녀스프, 조르니키친 한입 포두부 닭가슴살롤, 미래원 레드믹스 샐러드, 자두. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelyoh's Weight History
|