Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 90.23g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Укроп, Руккола, Меридиан Форель Набор К Пиву, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Руккола, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Нектарин. Dinner: Миндаль Миндаль, Окей Манго, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, ЯНТА Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|