Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 67.13g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Закусочный, Лента Котлеты Домашние Капустные, Лента Картофель Айдахо. Dinner: Чай с Сахаром, Сырники. Snacks/Other: Baker House Хлебные Палочки Grissini, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|