Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 46.21g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Delibon Печенье Мультизлаковое, Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Каждый День Крекер Рыбки, Maggi На Второе для Макарон с Курицей и Грибами в Сливочно-Сырном Соусе. Dinner: Хлеб Соль Тайский Капустный Салат, Orion Чокопай, Славянка Десерт Левушка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17yo_mil.ler_180cm's Weight History
|