Диана Толмачёва's Journal, 10 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
91.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 23.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1608 kcal Fat: 69.11g | Prot: 35.85g | Carbs: 212.14g.   Breakfast: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Кунгурский Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Клубника, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. Lunch: Любятово Печенье Любятово Шоколадное с Нежной Глазурью, Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Nestle Maxiduo, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар, Клубника, Любятово Печенье Шоколадное с Нежной Глазурью. Snacks/Other: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Etlon Эспрессо-Тоник. more...
1813 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Диана Толмачёва's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.