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das ist ja verrückt, ich gebe den Text gerade zum vierten Mal ein.... Dann halt nicht, grrrr
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81.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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991 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 47.95g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark, Aldi Roggenbrötchen. Lunch: Vemondo Vegane Frikadellen , Kaufland To Go Latte Macchiato Karamell, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Blumenkohl. Dinner: Zuckeraprikosen, Milram Frühlingsquark, Tomaten. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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