Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
121.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 65.46g | Carbs: 76.59g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Кофе. Lunch: Кофе, Шефмаркет Курица Карри со Свежим Шпинатом, Лепёшками Роти и Жасминовым Рисом. Dinner: Лето Укроп Свежий, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|