Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 18.92g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пятерочка Сахар, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berdnikova_15's Weight History
|