Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 131.26g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Петруха Рулет Праздничный, Тушеные Овощи. Lunch: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Шаурма с Курицей. Dinner: Евроопт Голубика, Бабушкина Крынка Творог 5%, Варенье из Смородины, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана 20%, Петруха Рулет Праздничный, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настеника's Weight History
|