shintik's Journal, 19 Jul 24


View Diet Calendar, 19 July 2024:
1134 kcal Fat: 18.54g | Prot: 80.89g | Carbs: 156.88g.   Breakfast: Freshona Lamponi Surgelati, Belbake Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, dm Bio Farro Soffiato con Miele, Noberasco Semi di Chia, Lavazza Caffè, WHY Proteine, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio. Lunch: Findus Fiori di Merluzzo, Esselunga Cuori di Iceberg. Dinner: Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro. Snacks/Other: Gelato, Watermelon, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Lavazza Caffè, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Cadoro Gallette di Grano Saraceno, Egg Omelet or Scrambled Egg, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Milbona Sottilette Cheesy Slices. more...

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