Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 68.37g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Самокат Зерновой Тартин, ВкусВилл Молоко 2,5%, Дары Адыгеи Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой, Море Краба Котлета из Лосося (Кета), Кинто Печёный Баклажан , Баклажаны Тушеные. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Гарнир. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|