Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 35.82g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий, O'Green Горчица Зернистая, Салат Айсберг, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Pasteroni Макароны, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Разносольников Закуска Овощная с Рисом, Самокат Филе Тресковых Пород Самокат в Кляре. Dinner: Очаково Квас Белый, Малина, Дыня. Snacks/Other: Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|