Guiddy's Journal, 19 Jul 24

Almoço 500 Cal

Fígado acebolado
Salada de alface, tomate, cenoura, milho e grão de soja.

View Diet Calendar, 19 July 2024:
1007 kcal Fat: 27.74g | Prot: 70.59g | Carbs: 124.75g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Quero Milho Verde em Conserva, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Bife de Fígado. Dinner: Turma da Mônica Maçã (135g), Tangerinas, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado. more...
1820 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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