Эльф…'s Journal, 20 Jul 24

После спорта 😂

View Diet Calendar, 20 July 2024:
746 kcal Fat: 21.79g | Prot: 96.90g | Carbs: 36.05g.   Breakfast: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные Натуральные, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Кабачок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Кекс с фруктовым пюре гречневый. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
1676 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

102 Supporters    Support   

Comments 
Вауууу 
20 Jul 24 by member: lillyla45
Теперь вы мой пример для подражания 💔 
20 Jul 24 by member: lillyla45
Добрый вам вечер!!!🌞🙋‍♂️Шикарно выглядите!!!Красотка!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🧚‍♀️💃🤸😉🌹 
20 Jul 24 by member: 3volk
Волк приветики! Спасибо Вам!! Хорошего вечера🥳♥️ 
20 Jul 24 by member: Эльф…
Лилия45, почитала ваш дневник, вам надо просто увлечься чем-то и перестать зацикливаться на еде. Это просто еда, просто топливо и оно должно быть простым и чистым. 
20 Jul 24 by member: Эльф…
Эльф….спасибо большое за совет) согласна с вами, в скором времени все должно измениться в лучшую сторону) 
20 Jul 24 by member: lillyla45

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльф…'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.