elizabethbasilio1996's Journal, 20 Jul 24


View Diet Calendar, 20 July 2024:
313 kcal Fat: 6.70g | Prot: 22.53g | Carbs: 42.43g.   Breakfast: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo, Natural Life Aveia em Flocos Finos. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Hummmm. Deu água na boca. Pode colocar receita por favor 
20 Jul 24 by member: Viviani cris
também quero a receita  
20 Jul 24 by member: leticiapassosprospera
Oiee passo sim é 2 bananas bem amassadas aí coloca 1 ovo 1 colher de adoçante e 40 gramas de farelo de aveia aí mexe bem e coloca 1 colher de chá de pó Royal e leva pra arfrary por uns 15 minutos aí se quiser pode colocar chocolate 70% picadinho ou uvas passas pode colocar canela se quiser colocar semente de erva doce da um gostinho bom ate 
26 Jul 24 by member: elizabethbasilio1996

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elizabethbasilio1996's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.