Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 68.06g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Lamelle Лепешка с Сыром и Ветчиной, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свинина, Макароны Отварные. Dinner: Перекресток Салат Русская Красавица. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|