Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 57.08g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильное в Вафельном Стаканчике, Гигант. Dinner: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|