Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 103.35g | Prot: 82.24g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: Самокат Наполеон, Авокадо Авокадо Хасс, Matti Мюсли Арахисовая Паста, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|