Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 77.16g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Окей Фарш по-Домашнему , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ашан Кальмар Копченый. Lunch: Несквик Какао-Напиток Быстрорастворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Dinner: Куриная Печень, Пышка Пышка . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|