Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 81.98g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Nafoods Манго Сушеное King, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, МАРЛИН Соте Овощное. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Tini Вино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Жульен Грибной Оригинальный. Snacks/Other: Магнит Слива, Искренне Ваш Сметана 10%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|