Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 54.14g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Светаево Сыр Гауда. Lunch: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Каждый День Котлеты Рыбные. Dinner: Каждый День Сметана 15%, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Styshamama's Weight History
|