giokaos's Journal, 22 Jul 24

Sgombro e grana sugli spaghetti, sacrilegio!😅

View Diet Calendar, 22 July 2024:
2906 kcal Fat: 59.95g | Prot: 175.68g | Carbs: 429.13g.   Breakfast: Arance, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Milbona Kefir, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesca, Mela, Chiquita Banana, Sondey Digestive, Primia Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Latte (Latte Intero), Pesca, Mela, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista, Mais, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Milbona Yogurt Greco 0% Grassi , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Pomodori, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). more...
2651 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
😱 😂😂😂 
22 Jul 24 by member: Il Grande Puffo
🙈🙈🙈😂😂😂 
22 Jul 24 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
oddio che delizioso!! 
22 Jul 24 by member: Cienz0
Si, in effetti ho apprezzato 😊 
22 Jul 24 by member: giokaos

     
 

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