Ich freue mich, aber ich überlege doch etwas mehr zu essen. Das geht mir dann doch etwas zuuuu schnell hier alles! :D
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119.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 64.2 kg.
Diet followed: 100%.
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1358 kcal
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Fat: 100.41g | Prot: 97.94g | Carbs: 22.82g.
Breakfast: Bodylab24 Whey Protein Butterkeks, Alpha Foods Kollagen. Lunch: Aldi Mozarella, Salatkönig Salat, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Salatgurke. Dinner: Landbeck Knabbersticks Klassik. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Comments
Was sind denn deine Daten? Wieviele kcal isst du am Tag? Wie groß bist du? Welche Bewegung hast du? Wenn das alles gut zusammenpasst, dann solltest du dich einfach ganz, ganz doll über deine Abnahme freuen. 👍🎉🎯
22 Jul 24 by member: Dani#321
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Das sehe ich wie Dani, liebe Eli. Wenn du nicht hungerst und es dir gut damit geht, bleib‘ doch erstmal dabei. Viel Erfolg weiterhin 🍀
22 Jul 24 by member: Dane2024
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