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Hoje finalmente bateu aquele desejo insuportável de chocolate e comprei um 60% cacau e comi um quadradinho, porém passei 6,77 carb. liq. dos 20 da dieta, será que isso atrapalha já que ainda to no terceiro dia?
View Diet Calendar, 04 February 2016:
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977 kcal
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Fat: 56.77g | Prot: 80.29g | Carbs: 41.46g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Café, Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Lunch: Couve Manteiga Refogada, Pepino (com Casca), Alface, Peixe Grelhado. Dinner: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Castanhas-do-Pará. more...
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