|
Обед не сфотографировала. Было 2 кусочка низкоуглеводного хлеба а-ля Бородинский, 1,5 голени куриной холодной с застывшей в желе подливкой(сложно пошло куриное мясо), 150 г кабачковой икры моего производства, стакан воды с 1 ст л яблочного натурального нефильтрованного уксуса, чтоб все же курицу переварить.
КБЖУ 428\34\27\12(7,3)
Не совсем верное БЖУ потому что я свою икру при готовке не считала, а тут выбрала первую попавшуюся.
|
1496 kcal
|
Fat: 114.25g | Prot: 83.39g | Carbs: 31.14g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Масло Гхи, Яйцо Usda, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. Lunch: Бородинский низкоуглеводный хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Масло Гхи, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Сало по-казацки, Яйцо Usda, Бородинский низкоуглеводный хлеб, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Квашеная капуста без сахара. more...
|
|
1358 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Хлеб почти доела. Очень он мне нравится, надо новый печь.
23 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Пора и мне начинать пить уксус, а то тяжко после еды.
23 Jul 24 by member: coldatovaelena442
|
Лена, я тебе рекомендовала увеличивать кислотность, дорогая моя непослушная барышня 😉🤗😁
23 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Л_а_д_а Я вот уже понимаю, что надо увеличивать а то тяжко моему желудке стало😔.
23 Jul 24 by member: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|