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1871 kcal
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Fat: 60.00g | Prot: 172.95g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Melancia, Itambé Pro Whey Chocolate, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Espinafre, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Tomates Cereja, Président Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Desfiado. Lunch: Melancia, Kenko Molho Inglês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Massa Leve Massa Fresca Talharim, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Jasmine Chia em Grãos, Sadia Bacon em Cubos. Dinner: Carne de Vaca Assada, Frango Assado. Snacks/Other: Morangos, Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Chocolate Tradicional, Aveia em Flocos, Castanhas de Caju, Parmalat Whey Fit. more...
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