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903 kcal
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Fat: 51.91g | Prot: 62.73g | Carbs: 55.26g.
Breakfast: アサヒグループ食品 マルチビタミン&ミネラル, 近藤乳業 近藤牛乳, エクスプロージョン ピーチ味, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, コーヒー. Lunch: 神戸物産 素煎り大豆, アーモンド. Dinner: 伊藤園 麦茶, セブンイレブン 濃厚クリーム クッキーシュー, セブンイレブン 豚しゃぶサラダ. Snacks/Other: セブンイレブン ０キロカロリー寒天ゼリー ぶどう. more...
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2342 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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MoonMonk's Weight History
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