Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 165.07g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Творог 18%, Дивные Яства Пастилки Апельсиновые, Агрокомплекс Сметана 15%, Сыр Домашний. Lunch: Фасоль Стручковая, Молодой Зеленый Лук, Огурец, Льняное Масло, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каша Пшенная на Воде, Укроп, Петрушка, Кедровые Орехи , Ферментированный Напиток Персик/Абрикос, Клюква, Урбеч Урбеч из Кунжута. Dinner: Дивные Яства Пастилки Апельсиновые, Петрушка, Укроп, Каша Пшенная на Воде, Фасоль Стручковая, Шпинат, Минтай Запечённый, Петрушка, Укроп, Увелка Пшено Варёное, Фасоль Стручковая, Шпинат, Горбуша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Divasherio's Weight History
|