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Fiz um panelão de verduras assim como mais com menos calorias❤️
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1678 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 107.96g | Carbs: 178.49g.
Lunch: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Camil Feijão Branco , Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Scala Queijo Parmesão , McCain Batata Airfryer. Snacks/Other: Banana, Tirol Leite em Pó Integral, Leite Integral, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos. more...
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2269 kcal
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Exercise:
Muay Thai - 1 hour, Weight Training (moderate) - 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Você usa o contador de calorias do app, bate certinho?
25 Jul 24 by member: Helioneves
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anamariaana5481's Weight History
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